La claque!

C est dimanche soir, lors d'un repas entre amis, que Gilles, ex cycliste amateur de haut niveau, jeune demi retraité, finisseur de Bordeaux Paris il y a 2 ans en 24h (...), me propose une petite sortie "VTT sur route" mardi après midi.

Me disant que la période de pause en vélo avait touché sa fin (30kms en août depuis le chtriman + 2 accompagnement VTT de ma tendre en footing), j'accepte.

Parti pour "moins de 2h" je serai de retour après 2h35, a l'agonie, me faisant distancer de 200m tous les....200m dans les côtes durant la dernière moitié du parcours, et même incapable de prendre une roue salvatrice sur le plat...

La misère....

Mais ça fait du bien :-)

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Les articles se succèdent plus que lentement mais au moins aussi nombreux que le nombre de séances d'entrainement.

Le dernier mois.... Non les 5 dernières semaines ont quasiment été blanches... Pas le temps, pas en état physique (réparation cheville), pas forcément l'envie.... Et avec 15 restos par semaine forcément la dérive physiologique s'installe...

Alors quoi.... Eh bien franchement je ne sais pas....

Est ce qu'une page se tourne? D'autres priorités? D'autres envies? Le souhait de menager aussi mon organisme vieillissant :-)

Donc pour le moment je pense reprendre une activité physiologique normale, sans traumatiser mon corps, sans objectif, conforme aux recommandations de l'OMS à savoir 3x40' d'activités physiques par jour semaine.

Pour la licence de tri, on va tout de même la renouveler histoire de pouvoir aller se promener avec les amis a vendome et me dérouiller à l'occasion...

Et pour le moment ce sera déjà bien.